Tanda Kamu Punya Kecerdasan Emosional Lebih Tinggi Dari Orang Lain

By Author: Lynna Ana
Total Articles: 99
Comment this article

Selama ini kebanyakan orang cenderung terpatok pada kecerdasan otak berupa IQ saja. Padahal kecerdasan otak manusia dibagi menjadi dua, yaitu kecerdasan intelektual (IQ) dan kecerdasan emosional (EQ). Kecerdasan emosional atau emotional quotient merupakan kecerdasan yang menunjukkan kemampuan seseorang dalam menerima, menilai, mengelola serta mengendalikan emosinya.
Seringkali, banyak perusahaan lebih memilih orang dengan EQ tinggi dibandingkan IQ tinggi, karena percuma pintar tapi tak punya hati. Namun bagaimana cara mengetahui bahwa kamu memiliki kecerdasan emosional yang tinggi dari yang kamu kira? Ini pertanda jika kamu memiliki kecerdasan emosional (EQ) tinggi.
1. Menunjukan Empati
Orang yang memiliki kecerdasan emosional yang tinggi pasti menunjukkan empati, seperti mudah memahami perasaan orang lain, suka membantu meringankan beban dan menolong orang lain. Orang yang hanya tinggi IQ tapi rendah EQ akan sulit berempati dan menempatkan diri di posisi orang lain. Daripada menilai dan menghakimi orang lain dari sekali lihat, kamu mencoba mengenalinya lebih dulu dan melihat sesuatu melalui mata mereka.

2. Mudah ...
... Memafkan
Orang dengan EQ tinggi akan mudah memaafkan kesalahan orang lain, bukan karena kalah atau lemah, tapi justru karena pengertian. Kamu berusaha memahami bahwa manusia tidak sempurna dan bisa melakukan kesalahan kapan saja. Daripada kecewa berlebihan, kamu mengikhlaskan apa yang sudah terjadi, belajar memaafkan dan melupakan hal buruk itu. Kamu juga tidak mudah menyimpan dendam, tidak suka menggerutu, dan mengeluh berlebihan.

3. Memiliki Kesadaran Tinggi
Orang cerdas secara EQ punya kesadaran diri yang baik. Misalnya sadar diri tidak membuang sampah sembarangan, sadar diri untuk tidak berisik saat malam hari, atau sadar diri untuk tidak menyombongkan diri karena selalu ada langit di atas langit. Orang yang sadar diri juga berani mengakui kesalahan dan meminta maaf. Kecerdasan emosional ini menunjukkan kamu juga memiliki kedewasaan dalam berpikir dan bertindak.

4. Mengkespresikan Emosi Dengan Baik
Kamu adalah orang dengan EQ tinggi jika mampu mengekspresikan emosi dengan baik, salah satu cirinya adalah memiliki beragam kosakata untuk menunjukkan perasaan. Daripada hanya menggunakan kata "bad mood" atau "sedih", kamu menggunakan kata-kata seperti "gelisah, gundah, lelah, putus asa, hampa, kosong, kesepian, penat, takut, minder, ragu, muak, pasrah, ikhlas, rindu dan lain sebagainya. Ini tanda kamu mengenali emosimu dengan baik sehingga bisa mendeskripsikan apa yang sedang kamu rasakan.

5. Menjaga Komitmen dan Tanggung Jawab
Kamu punya EQ tinggi jika menunjukkan komitmen. Banyak orang mengingkari janji atau kesepakatan demi keuntungan pribadi, tapi kamu bertanggung jawab menjaga janji itu. Tidak hanya di mulut saja, tapi memenuhi keputusanmu agar tidak merugikan orang lain. Karena kamu memiliki komitmen tinggi seperti ini, banyak orang mengandalkan dan mempercayaimu. Reputasi baik ini menunjukkan bahwa kamu memiliki kebijaksanaan emosional lebih baik ketimbang orang lain.